一说起拉萨，你就会想到“日光之城”吧！毕竟这里全年大部分时间都是被阳光所照射的城市。拉萨本身就是一座充满传奇色彩的城市，既有着厚重而开放、神秘而美丽的自然风景与人文风光，又能快速的吸引五彩斑斓的外来文化，就是这样一座魅力之城，让不少来拉萨的人员可以浮光越影，也可以深入其中，不管你是从世界各地的那个角落前来，亦或是怀揣着怎样的心情来到拉萨，你都会被它的异域风情所打动，忍不住多驻足几分，甚至有了长久生存在这的想法，不管是哪种，你都不得不承认这就是拉萨无与伦比的魅力。说了这么多，本文小编为自助游朋友来带了一份拉萨旅游攻略，希望为向往拉萨的旅行者提供帮助借鉴。
一、走进日光之城拉萨
拉萨是一座拥有1300多年历史的高原古城，拉萨全年的日照时间是国内城市最久的，大约超过3000多个小时，这也是为啥会有”日光之城“的美誉。这座城市从发展至今，可谓成为了世人眼中犹如无法忽视的海拔高度般一样令世人所瞩目，它不再是一个需要给出任何理由才能到达的目的地，因为在旅行者的眼中，它是最神圣极其敬重信仰的城市。在这片苍穹的天空之下，拉萨早以成为了世俗眼中的一方清净圣地了。
在拉萨，布达拉宫和大昭寺作为承接精神的实体，是朝圣者穷极一生都要到达的终点。长期生活在这里的人们，始终都信奉者举头三尺有神明。而拉萨的寺庙可谓是拉萨最密集的一道靓丽的风景，因为它本身就自带神圣不可侵犯的光芒。来到这里的人们都是带着虔诚之心而来的，不管是朝圣者在一圈一圈转经，还是在大昭寺虔诚匍匐起身的民众，都是对拉萨当地文化发自内心的崇拜与尊重。这时总会免不了有人会问，它为啥会称得上是理想之国，我相信，待你真正走完这段旅程，你的心中就自有名目了。
二、拉萨旅游交通篇
在世人的眼中，西藏作为一个偏远地区，地处中国西南地区、西藏高原中部，进出不方便，那你就大错特错了。随着西部地区的经济发展，便捷的交通为旅游业带来了极大的发展力度。目前去西藏旅游的主要途径方式为：飞机、火车、公路。火车是比较省钱、便捷的交通方式，但耗时时间长，容易产生疲劳感。飞机是最快捷、时间成本最低的交通方式，但票价会相对比较高，尤其是旺季机票不易购买。公路的主要方式为自驾进藏，自驾进藏虽然可以看尽沿途的风景，但是途中不确定的因素过多，安全性也没有很大的保障。
1、去西藏的交通。目前全国直达拉萨的火车有：北上广、重庆、成都、西宁、兰州，目前所以的火车都会经过西宁，除了西宁外，其他的火车都需要到达西宁后换乘有氧列车。如果其他城市无直达拉萨的火车，或者票价比较紧张的，可以前往西宁转车，游客可以根据自己的地理位置、便捷时间来决定在哪乘坐火车入藏；直达拉萨的飞机有北上广、西宁、成都、杭州、长沙、南京、厦门、昆明等37个城市，部分的城市需要中转，其中还是以成都和重庆的航班为主，每天的航班比较多，一些没有直达航班的城市，可以在成都或者重庆转机，除了拉萨贡嘎机场以外，其他机场能直达拉萨的城市主要是成都和重庆，不过每天的班次比较较少；自驾进藏的路线有：青藏线、川藏线、滇藏线、新藏线等可选择。一般自驾到西藏建议川藏进青藏出为好，
温馨提示：现在处于疫情防控期间，进出藏的飞机和火车都会受到影响，如果要乘坐飞机、火车进出藏，具体的信息可通过去哪儿、携程、铁路12306等官方售票网站预订咨询。疫情期间，自驾进藏，途中设置了多个检查点，而且不一定可以通过，因此不建议自驾进藏，可等疫情过后，再自驾进藏。
2、拉萨市内的交通。长途客运汽车，这些客运车每天都有发往各地区的班车，主要是为例方便市区的游客前往西藏其他的景点游玩，除此之外，每天早餐在大昭寺广场的门口有发往寺庙的班车；出租车是拉萨市内比较常见的交通工具，西藏一般的出租车价格为10元，出城区的话，费用肯定是贵的，值得注意的是在西藏旅游旺季期间，司机会提高车费的价格，费用一般在15-25元之间。在拉萨最实惠的方式是乘坐公交车，在西藏只要拉萨、日喀则、阿里等少部分地区有公交车，价格大概在2元/人。在拉萨市区也可以选择包车游，包车游可以在西藏当地旅行社中报一个珠峰奇林峡边境4日环线游，这样的安全性也高些，也比较划算，如果是自驾进藏的话，就不用担心这些了。
三、拉萨旅游美食购物篇
1、拉萨的建筑和自然风景似乎永远看不腻，而拉萨的美食更是让人食之难忘，一些没去过拉萨的朋友，可能认为拉萨地区落后，没有什么好吃的，其实不然，拉萨是整个藏区餐饮条件最好的地方。主要的美食有酥油茶、青稞酒、牛肉干、糌粑、青稞酒、藏面、各种糕点以及甜食、奶茶等，主要是以藏餐为主，也有一些尼泊尔和印度餐馆，在西藏拉萨的美食种类丰富，在拉萨还可以吃到各种风味的饮食，如广东菜、川菜、北方菜、湖南菜等，不过在西藏的用餐消费会比内地的城市同价的菜式要高出许多。近几年来随着一些规模不大、但讲究情调和主题的餐厅正在拉萨兴起，越来越受到众多游客的喜爱了。
拉萨餐厅推荐：玛吉阿米餐厅、尼泊尔雪莲餐厅、意式餐厅、藏家宴、雪山尼玛藏餐厅、岗拉梅朵。
2、拉萨比较有名的工艺品有唐卡、藏刀、藏毯。唐卡很精美，比较钟爱唐卡的可以选购一些，在八廓街的一些唐卡店都可以买到精品，但价格可不菲哦。不过要奉劝各位朋友的是，如果像购买冬虫夏草、藏药、雪莲等珍贵药材的话，建议不要在八角街购买，很难买到真品的，可以说是浪费钱财，如果在拉萨有熟人的话建议找熟人陪同购买。还有就是在西藏不要购买羊角、藏羚羊角、也耗牛头等受保护的野生动物制品，不要纵容对野生动物的滥杀行为，还有的就是在西藏购买了藏刀，是不能带上火车的，建议使用快递自行寄回去。
拉萨购物地点推荐：神力时代购物广场、乐百隆购物广场、百益百货购物广场、城市百货购物广场。
四、拉萨及周边景点旅游篇
布达拉宫：当旅行者还未进入拉萨，尚未入城，视线便已经触及到布达拉宫了，它是藏族人精神生活的支点，有人会围着它转经、对着它磕长途，就连每一位进藏的旅行者都会对它痴迷至极。布达拉宫位于红山之上，是古代藏王和达赖喇嘛的宫殿，也是这片土地的神圣所在，从下往上分为雪域、白宫、红宫三部分，无论是悠久的建筑历史，还是文物古迹，都足以傲对世界。
大昭寺：西藏现存最辉煌的吐蕃时期建筑，距今已有1360多年的历史，在藏民中一直都流传着”先有大昭寺，后有拉萨城“之说，正是由于它的建立，拉萨才慢慢发展起来，它也是西藏重大佛事活动的中心，历代达赖或班禅的受戒仪式也都在这里举行。
八廓街：也被称为八角街，是拉萨的宗教、经济、文化、手工艺品和风土人情的聚集之地，也是游客到拉萨的必去之地，同时它也是世界上最忙碌的一条街，即使当长日将近时，这里却依旧旋转不息。
罗布林卡：被称为拉萨的颐和园，是一座典型的藏式风格圆林，是西藏人造园林中规模最大、风景最佳的、古迹最多的园林。不仅有拉萨地区常见的花木，更有来自喜马拉雅山吉尔内地引进的各种名贵花木，堪称高原植物园，在这里可以看见真正的格桑花。
拉萨三大寺庙——甘丹寺、哲蚌寺、色拉寺：甘丹寺是黄教六大寺中地位最特殊的一座寺庙，它是由藏传佛教格鲁派的创始人宗喀巴于1409年亲自筹建的，可以说是格鲁教派的祖寺。哲蚌寺是藏传佛教最大的寺庙。拥有141个庄园与540多个牧场。色拉寺是三大寺中建成最晚的一座。 色拉寺属全国重点文物保护单位，自古就是高僧活佛讲经说法之地。
纳木错：西藏三大圣湖之一，为著名的佛教圣地之一，是大自然馈赠给芸芸众生的礼物。走近纳木错，就是走进静谧安详的世界，走近纳木错，就是走进透明纯粹的世界！到西藏一定不要错过纳木错，如果你不亲临，就不会有身临其境之说。
拉萨旅游必做的11件小事：1、依偎在大昭寺门口沐浴暖阳；2、随着人流在八廓街走一次转经道；3、听一场在青藏高原回响了1200多年的辩经；4、去看一场大型实景藏族原生态歌舞《文成公主》；5、去拉萨街头寻找最地道的藏式美味；6、去光明港琼甜茶馆喝一杯甜茶；7、在八廓街转角遇见玛吉阿米；8、去罗布林卡看一场藏戏；9、让当地人教你几句藏语；10、去药王山等待布宫的第一缕阳光；11、在拉萨街头穿藏装拍一次写真。
好了，关于拉萨自助游的攻略到这就结束了，关于去拉萨的旅游花费这个问题，很难在这里一概的回答各位，因为一次旅行的花费关乎了很多问题，如准备游玩几天，计划去哪些旅游景点，住宿什么样的星级酒店、吃什么样的餐食等等，这些都是影响旅游费用的一部分原因，当然了关于西藏旅游的具体费用和拉萨的旅游知识，欢迎随时前来咨询西藏中国旅行社的旅游顾问喜美（微信，139 0891 5938），也可以找他为你规划一条适合你的西藏之旅线路喔！
拉萨有多美？西藏有多美？恐怕只有去过的人只知道？如果你对它着了迷！那就去吧！
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