骑行西藏前怎么锻炼体能？
问：骑行西藏前怎么锻炼体能？一时冲动临时决定跟朋友从重庆出发骑行去西藏，平时不骑车，就连自行车都要现买，平时也不爱运动的那种，男，1米7才58公斤，现在最担心的就是体能问题，怕体力不
肺活量的高低会影响高原反应的程度吗？
问：到底是肺活量高的人去西藏会高原反应还是肺活量低的人更容易会？一个人长跑很差是不是去西藏反而反应不大？
答：肺活量大小都没关系，关键在你身体对氧的需要量是否很大。经常做
答：肺活量大小都没关系，关键在你身体对氧的需要量是否很大。经常做
从山西去西藏游玩怎么最省钱？
问：我是山西的，想去西藏旅游，预算只有2000元。
答：石家庄或西安坐车，买硬座，车票大概在350左右，费用预算的少的话就不要买卧铺了。来回车票算800。还有1200，到拉萨的话住在是便宜的
答：石家庄或西安坐车，买硬座，车票大概在350左右，费用预算的少的话就不要买卧铺了。来回车票算800。还有1200，到拉萨的话住在是便宜的
去西藏旅游如何防晒？
问：去西藏旅游如何防晒？我打算6月或者9月去西藏旅行，听说西藏那边紫外线很强，不想晒黑，谁知道哪个牌子的防晒霜功能强？比较透气一点的？求推荐！
答：来西藏防晒，有两个方面：
一是防晒黑，
答：来西藏防晒，有两个方面：
一是防晒黑，
新手骑行川藏进藏有什么好建议？
问：完全的新手却很想骑行川藏，有什么建议？该不该去，要准备什么？
答：对于川藏，不要想的很困难。
1、路况
现在318路况非常好，除了通麦那段经常塌方路不好外，大多数路段都是水泥路，有的
答：对于川藏，不要想的很困难。
1、路况
现在318路况非常好，除了通麦那段经常塌方路不好外，大多数路段都是水泥路，有的
独自一人骑行川藏线的可能性？
问：独自一人骑行川藏线的可能性？包括路上的消费啊，注意事项啊，一人骑行和组队骑行的差距之类的。
答：一个人骑完全程是可能的，因为川藏线是很商业化的一条路线，路上能碰到一大堆的
答：一个人骑完全程是可能的，因为川藏线是很商业化的一条路线，路上能碰到一大堆的
去西藏转山需要准备什么？
问：想去西藏转山，我需要准备什么？旅行菜鸟，虽不爱运动，但偶尔有爆发力；为兴趣有克服万难的精神。
答：1、会不会容易高反？
答案是会。第一天到止热寺是缓上坡，高反可能性较低。 集中
答：1、会不会容易高反？
答案是会。第一天到止热寺是缓上坡，高反可能性较低。 集中
冬天能够去阿里那边转山吗？
问：冬天能够去阿里那边转山吗？应该会有封山封路吧？
答：封山不至于，神山就在国道边上。从拉萨开车过去，也就几个垭口可能会有积雪，慢点就行。现在拉萨到阿里，路好的简直不能忍，比内陆
答：封山不至于，神山就在国道边上。从拉萨开车过去，也就几个垭口可能会有积雪，慢点就行。现在拉萨到阿里，路好的简直不能忍，比内陆
