第一次进藏旅游有什么必备物品？
问：第一次进藏旅游有什么必备物品？
答：去西藏游玩要带好高倍防晒霜，那边的紫外线很强。如果去阿里或者更远的地方，那么你就要带好抗寒的厚衣服，还要办理好边防证，尽量带些高热量的
答：去西藏游玩要带好高倍防晒霜，那边的紫外线很强。如果去阿里或者更远的地方，那么你就要带好抗寒的厚衣服，还要办理好边防证，尽量带些高热量的
初次进藏有什么注意事项呢？
问：初次进藏有什么注意事项呢？
答：进藏前提前一个星期吃红景天，红景天对提高身体素质，对高原反应的缓解很有效果。进藏后不要过度疲劳，不要乱跑乱跳，饮食要清淡，晚饭不宜过饱，当天不
答：进藏前提前一个星期吃红景天，红景天对提高身体素质，对高原反应的缓解很有效果。进藏后不要过度疲劳，不要乱跑乱跳，饮食要清淡，晚饭不宜过饱，当天不
到西藏拉萨游玩要注意什么呢？
问：到西藏拉萨游玩要注意什么呢？
答：第一次去西藏游玩要避免疲劳过度，饮食方面要有规律。多吃碳水化合物等易消化的食品会有助于你适应高原。最好不要饮酒和吸烟，要多喝水，多吃水
答：第一次去西藏游玩要避免疲劳过度，饮食方面要有规律。多吃碳水化合物等易消化的食品会有助于你适应高原。最好不要饮酒和吸烟，要多喝水，多吃水
去拉萨游玩需要注意什么？
问：去拉萨游玩需要注意什么？
答：内地人到西藏后，身体抵抗力降低，加之高原气候变化无常，很容易感冒，在高海拔地区患感冒后，若不及时治疗，容易转化为肺气肿则危及生命。建议备一种抗高
答：内地人到西藏后，身体抵抗力降低，加之高原气候变化无常，很容易感冒，在高海拔地区患感冒后，若不及时治疗，容易转化为肺气肿则危及生命。建议备一种抗高
西藏的气候有什么特点？
问：西藏的气候有什么特点？
答：气压低，空气密度小，日光强烈，多夜雨，气候干燥，昼夜温差大。初到西藏，有人会不同程度地发生头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等症状。一般来说，1&
答：气压低，空气密度小，日光强烈，多夜雨，气候干燥，昼夜温差大。初到西藏，有人会不同程度地发生头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等症状。一般来说，1&
第一次去西藏有什么要注意的？
问：第一次去西藏有什么要注意的？
答：第一次去西藏游玩要带上高倍数的防晒霜、厚衣服（早晚温差相当大）、平底鞋、润肤露（气候异常干燥）。到西藏要跟随西藏的风俗习惯，比如喝酥油茶，去
答：第一次去西藏游玩要带上高倍数的防晒霜、厚衣服（早晚温差相当大）、平底鞋、润肤露（气候异常干燥）。到西藏要跟随西藏的风俗习惯，比如喝酥油茶，去
第一次去西藏游玩要注意什么呢？
问：第一次去西藏游玩要注意什么呢？
答：防晒。太阳镜、遮阳帽、防晒霜；防寒。西藏早晚温差特别大，如果晚上想出去看看夜景，一定要带上冲锋衣或羽绒服；出行前，别感冒。要不高反会加重
答：防晒。太阳镜、遮阳帽、防晒霜；防寒。西藏早晚温差特别大，如果晚上想出去看看夜景，一定要带上冲锋衣或羽绒服；出行前，别感冒。要不高反会加重
去西藏拉萨游玩应注意什么？
问：去西藏拉萨游玩应注意什么？
答：针对高原反应做的准备：少运动、多补充水喝维生素、备用常用药、缓解高反药。心态放轻松：平原地区的人到3000米以上的地区都会有或多或少的不适
答：针对高原反应做的准备：少运动、多补充水喝维生素、备用常用药、缓解高反药。心态放轻松：平原地区的人到3000米以上的地区都会有或多或少的不适
