2016年有什么进藏游玩的好建议呢？
问：2016年有什么进藏游玩的好建议呢？
答：进藏前注意不要感冒，如患感冒最好推迟进藏，因为在高原上感冒不易康复，严重的还会引起肺水肿及其他多种并发症。所以，准备一些感冒药品和胃
答：进藏前注意不要感冒，如患感冒最好推迟进藏，因为在高原上感冒不易康复，严重的还会引起肺水肿及其他多种并发症。所以，准备一些感冒药品和胃
2016年去西藏游玩有什么好攻略？
问：2016年去西藏游玩有什么好攻略？
答：去西藏游玩的必带物品：防晒霜、太阳镜、红景天、登山鞋。
去西藏游玩的注意事项：
1，在拉萨旅游一定要随身带上氧气瓶，以免产生高原反应。
2，
答：去西藏游玩的必带物品：防晒霜、太阳镜、红景天、登山鞋。
去西藏游玩的注意事项：
1，在拉萨旅游一定要随身带上氧气瓶，以免产生高原反应。
2，
2016年去西藏游玩要带什么物品呢？
问：2016年去西藏游玩要带什么物品呢？
答：1，应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物，如硝苯吡啶(又名心痛定)、氨茶碱等，也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等，以防万
答：1，应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物，如硝苯吡啶(又名心痛定)、氨茶碱等，也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等，以防万
2016年去西藏玩需要注意什么？
问：2016年去西藏玩需要注意什么？
答：1，初到高原的时候，不可急速行走，更不能跑步，也不能做体力劳动。一周后，才可逐渐增加一定的活动量。
2，初到高原的前几天，不要频频洗浴，以免受凉引
答：1，初到高原的时候，不可急速行走，更不能跑步，也不能做体力劳动。一周后，才可逐渐增加一定的活动量。
2，初到高原的前几天，不要频频洗浴，以免受凉引
2016年进藏游玩要注意什么呢？
问：2016年进藏游玩要注意什么呢？
答：2016年进藏游玩要注意避免过度疲劳，饮食起居有规律。初到高原的前几天，不要频频洗浴，以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因
答：2016年进藏游玩要注意避免过度疲劳，饮食起居有规律。初到高原的前几天，不要频频洗浴，以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因
2016年初次进藏游玩有什么注意事项？
问：2016年初次进藏游玩有什么注意事项？
答：如果你从未进过高原，在进入高原之前，一定要进行严格的体格检查。严重贫血或高血压病人，切勿肓目进入高原。高原气候寒冷，昼夜温差大，要注
答：如果你从未进过高原，在进入高原之前，一定要进行严格的体格检查。严重贫血或高血压病人，切勿肓目进入高原。高原气候寒冷，昼夜温差大，要注
2016年去西藏旅游都有什么要注意的呢？
问：2016年去西藏旅游都有什么要注意的呢？
答：进入高原之前，禁止烟酒，防止上呼吸道感染。避免过于劳累，要养精蓄锐充分休息好。适当服西洋参等，以增强机体的抗缺氧能力。如有呼吸道
答：进入高原之前，禁止烟酒，防止上呼吸道感染。避免过于劳累，要养精蓄锐充分休息好。适当服西洋参等，以增强机体的抗缺氧能力。如有呼吸道
2016年去西藏游玩有什么要注意的呢？
问：2016年去西藏游玩有什么要注意的呢？
答：在藏期间，旅游活动不宜过于频繁，身体负荷不宜过重。初到高原的时候，不可急速行走，更不能跑步，也不能做体力劳动。一周后，才可逐渐增加一定
答：在藏期间，旅游活动不宜过于频繁，身体负荷不宜过重。初到高原的时候，不可急速行走，更不能跑步，也不能做体力劳动。一周后，才可逐渐增加一定
2016年去西藏游玩要注意什么？
问：2016年去西藏游玩要注意什么？
答：进藏后要多吃碳水化合物、易消化的食品；多喝水，使体内保持充分的水分；晚餐不宜过饱。最好不要饮酒和吸烟。要多食水果、蔬菜等富含维生素的食
答：进藏后要多吃碳水化合物、易消化的食品；多喝水，使体内保持充分的水分；晚餐不宜过饱。最好不要饮酒和吸烟。要多食水果、蔬菜等富含维生素的食
2016年到西藏游玩有什么注意事项？
问：2016年到西藏游玩有什么注意事项？
答：刚到高原，每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状。但这并不说明你不适应高原，如果能够正确地保护自己，2～4天后，一般都可
答：刚到高原，每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状。但这并不说明你不适应高原，如果能够正确地保护自己，2～4天后，一般都可
2016年去西藏旅游要注意什么？
问：2016年去西藏旅游要注意什么？
答：2016年去西藏旅游要应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物，如硝苯吡啶(又名心痛定)、氨茶碱等，也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类
答：2016年去西藏旅游要应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物，如硝苯吡啶(又名心痛定)、氨茶碱等，也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类
